在医院做盆底康复之前，患者都会先做一个盆底肌电评估。评估是必不可少的过程，无评估不治疗。在评估之后，医生会分析患者的盆底肌电评估报告，从而更加精准的判断患者的盆底肌力情况，并给予专业性的治疗建议和针对性的康复方案。

　　一般情况下，治疗前、治疗中、治疗后都会进行盆底肌电评估，可更加直观地了解盆底肌的康复效果！那么问题来了，盆底肌评估报告应该如何解读？现在以下面这张评估报告为例展开讲解：

　　一、评估报告的参数含义

　　首先，我们了解评估报告前，需先认识盆底肌中最重要的两种纤维肌：快肌和慢肌。只有慢肌和快肌这两者之间协调工作，盆底肌才能行驶正常功能！

　　☆慢肌纤维：在盆底肌中约占70%，主要负责维持收缩和承托功能。它的收缩速度慢，产生的张力较小，但持续时间长，不易疲劳。

　　☆快肌纤维：在盆底肌中约占30%，主要负责快速收缩功能和加强性敏感度。它收缩时产生的张力大，但收缩不能持久、易疲劳。

　　根据慢肌和快肌，我们一般将盆底肌评估阶段分为了5个：前基线平静期、快肌收缩期、综合肌收缩期、慢肌收缩期、后基线平静期。这5个评估期理解为：

　　☆前基线平静期：主要测试肌肉放松状态下的阶段。

　　☆快肌收缩期：主要测试动态的快肌肌力和反应速度。

　　☆综合肌收缩期：主要测试快肌和慢肌的协调收缩能力。

　　☆慢肌收缩期：主要测试动态的慢肌肌力以及肌耐力收缩控制的稳定性。

　　☆后基线平静期：主要观察测试完成之后的盆底肌张力变化。

　　另外，评估报告上还有一个极为重要的数据，即评估等级。评估等级一般分为以下等级：

　　o0级（没有盆底肌收缩）

　　o1级（非常弱的盆底肌收缩）

　　o2级（弱的盆底肌收缩）

　　o3级（中等的盆底肌收缩，视觉上可见）

　　o4级（良好的盆底肌收缩，视觉上可见，存在对抗阻力的收缩）

　　o5级（强有力的盆底肌收缩，视觉上可见，对抗阻力的收缩非常强）

　　二、3个步骤读懂盆底肌评估报告

　　了解评估报告中的各个数据的含义后，接下来可以开始分析评估报告了！

　　☆第一步：看评估阶段的等级结果

　　评估等级结果可分为两个步骤进行分析：

　　step1

　　先看前/后基线的等级

　　Step2

　　再看快肌/综合肌/慢肌的等级

　　（一）

　　若前/后基线的等级均属于高张状态或前基线正常、后基线高张的情况下，说明盆底肌不能完全放松，已疲劳。在开始治疗前，需要先通过生物反馈电刺激进行放松治疗，让盆底肌回归到放松状态，否则治疗效果会适得其反。

　　（二）

　　若快肌/综合肌/慢肌的评估都是5级，则代表盆底肌力良好，可通过盆底康复专业设备进行巩固和提高盆底肌力，同时在家坚持做凯格尔运动（搭配阴道哑铃）进行盆底肌锻炼即可。

　　若这三个评估阶段的等级在5级以下，则代表盆底肌力不足，建议根据临床专业医生的指导，做针对性的盆底康复治疗。

　　*从评估报告中可以看出，这位患者需要进行专业的、针对性的盆底康复治疗。

　　☆第二步：看表面肌电图

　　如下图，评估报告中有两个肌电图，上为盆底肌电图，下为腹部肌电图。在盆底肌评估过程中，患者需要根据指示进行盆底肌的收缩放松，从而观察盆底肌的肌力情况。在这个过程中，腹部肌肉需要避免参与代偿，否则影响评估结果与后续盆底康复训练。因此，养成良好的盆底收缩习惯，拒绝用腹部代偿是非常重要的哦！

　　另外，在进行盆底肌评估时，需要观察腹部肌电图的动态趋势，若腹部肌电图的起伏比较明显，且与盆底肌电图的波动趋势相对应，则说明腹部力量也参与了此次评估，并代偿了部分盆底肌力。

盆底肌电图·速记口诀

前后静息需放松曲线走势要平整

快肌肌力像三角曲线走势要高尖

综合肌力像梯形曲线走势要均衡

慢肌肌力像长凳曲线走势要久稳

盆底肌力强如斯健康人生乐开怀

　　☆第三步：看注释

　　通过以上评估等级和肌电图的情况，结合报告下方的注释，此时治疗师可为患者解读各个情况下可能出现的问题。

　　o如果前/后基线盆底肌的张力过高，则容易导致性交痛、尿潴留、便秘等临床症状；

　　o如果快肌肌力不足，表示盆底肌快速收缩能力不足，则容易引起尿失禁、便失禁、性冷淡、性体验下降的临床病症；

　　o如果综合肌肌力不足，表示盆底肌的协调收缩不足，则容易引发压力性尿失禁、器官脱垂、排便功能障碍等疾病；

　　o如果慢肌肌力不足，表示盆底肌持续耐力收缩能力不足，变异性超过0.2，则容易引发器官脱垂。

　　通过一系列的专业解读，患者已经明白了自己的盆底肌情况。那么接下来，医师便可以根据评估报告制定个性化的治疗方案，帮助患者改善盆底肌功能！hey朋友，盆底肌评估报告，你get了吗？