经常打哈欠，当心是大脑缺氧了！！！

很多人都会在大白天打哈欠，

尤其是炎炎夏日短暂的午休结束后，

整个下午几乎就处于：

哈欠连天、眼泪直流的状态中......

不少人觉得这只是疲劳困乏而已，

但其实经常打哈欠，

就需要格外注意了，

也许不仅是困，

还可能是大脑缺氧了！

打哈欠是一种疾病信号

打哈欠是人的一种生理本能，

疲倦、睡眠不足时打哈欠，

医学上认为是由于

大脑缺血、缺氧所致。

人体吸入的氧气主要通过呼吸系统

在肺泡内进行血氧交换，

进入血液与血红蛋白结合成

氧合血红蛋白输送到全身各组织。

各种情况导致氧的供应或利用，

不能达到脑组织代谢需要的最低水平，

都会导致脑缺氧。

血中氧含量不足，二氧化碳增多。

当血液中二氧化碳高于正常水平，

就会刺激呼吸中枢，

引起人的深呼吸运动——打哈欠，

使血液中增加更多的氧气，

排出更多的二氧化碳。

哪些因素会导致打哈欠？

★外界因素

关门关窗的密闭环境或室内换气不足，

可导致处于室内的人脑部出现缺氧，

容易造成疲劳，引发打哈欠。

比如酒吧、网吧、市场、

公共汽车等人员众多的场所。

★生理性因素

紧张、劳累、加班、熬夜、

长期脑力劳动等不健康的生活方式，

会增加大脑氧气消耗，

引起生理性脑缺氧，

导致打哈欠。

　　频繁打哈欠需警惕！！！

　　脑血管疾病

　　脑出血、脑梗塞可能会引起脑细胞缺血缺氧，表现为脑功能受损，出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语、偏盲等临床特征，还可出现频繁打哈欠。

　　睡眠呼吸暂停综合征

　　主要表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡、频繁打哈欠。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。

　　心脏疾病

　　心脏病一般不会频繁打哈欠，但如果病情恶化，就有可能引起打哈欠的现象。比如扩张型心肌病出现心力衰竭急性发作时，可导致血压下降，出现缺血、缺氧，从而引发频繁打哈欠。

　　颈椎病

　　颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经，如果颈椎有问题，比如增生，供血受到影响，也会打哈欠。

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